Taller ‘Aprender a Sentir. La Autorregulación Organísmica en Counseling Gestalt’

Aprender a Sentir

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Queremos comenzar de nuevo. Queremos desaprender. Queremos desaprender para aprender de nuevo. Queremos aprender a desaprender. Queremos aprender a sentir. Queremos aprender a sentir la vida. Queremos sentir la vida. Queremos la vida plena y sentida. Queremos aprender a conectar. Queremos conectar con nosotros. Queremos conectar con nuestro cuerpo. Queremos sentir nuestro cuerpo. Queremos emocionarnos y sentirlo en nuestro cuerpo. Queremos emocionarnos y mantenernos despiertos. Queremos despertar nuestros sentidos. Queremos despertar todos nuestros sentidos. Queremos nuestros sentidos. Queremos sentirnos.

Queremos reconocer nuestras sensaciones. Queremos poner nuestra consciencia en ello. Queremos poner nuestra consciencia sensorial en ello. Queremos hacerlas nuestras y crear un mundo con ello. Queremos crear nuestros mundos. Otros mundos. Crear nuestros otros mundos y sus expresiones. Queremos sentir nuestras expresiones. Queremos bailar nuestras expresiones. Queremos vivir nuestras expresiones. Queremos un mundo donde sentir, bailar y vivir nuestras expresiones. Queremos nuestras sensaciones y sentimientos. Queremos bailar vulnerables. Queremos bailar vulnerables y hacer un poema con ello. Queremos poemas vulnerables. Queremos bailar poemas.

Queremos hacer algo, queremos hacer algo con lo que sentimos. Queremos hacer lo que sentimos. Queremos lo que sentimos. Queremos sentirnos. Queremos sentirnos y comenzar de nuevo.

 

Taller Intensivo de Counselling Gestalt

‘Afloja tu mente y deja venir a tus sentidos’

En este taller de gestalt aprenderemos a conocernos a través de nuestro cuerpo y los sentidos.

A recuperar los 5 sentidos, la vista, el olfato, el gusto, el oído y el tacto,
confiando en nosotros mismos, en nuestra intuición
y nuestro sentir, aprendiendo a buscar en nosotros donde hay, en lugar de donde no hay.

Para ello entraremos en nuestro mundo de las sensaciones,
en un viaje interior por medio de nuestro sentidos,
dejando que estos impregnen el momento presente.

Para ello comenzaremos el taller hacia una toma de consciencia corporal
con fáciles ejercicios de estiramiento y calentamiento.

Seguiremos tomando contacto, uno a uno, por los 5 sentidos,
usando diferentes elementos que los estimulan.

Trabajaremos en grupo combinando e intercambiando los diferentes elementos,
en un juego, una danza de dentro a afuera y de fuera adentro.

Recogeremos las sensaciones o efectos resultantes en el trabajo dentro del grupo
y tendremos un lugar y un momento para ser trabajadas personalmente.

Estas dinámicas no provee del material sensitivo necesario para hacer emerger aquellas memorias sensoriales y sensaciones presentes que emerjan y sean susceptibles de ser atendidas en un posterior trabajo personal en el grupo. 

Elementos a traer para:

La Vista: papel y colores o una fotografía o un espejo.
El Oído: un instrumento musical o tu propia voz o una canción.
El Gusto: una comida para el dulce o salado o amargo o ácido.
El Olfato: Un perfume o aceite aromático o incienso.
Tacto: tu mismo/a.

Conduce: Félix Arjona. Counselor Gestalt. Creador de La Semilla. ECCG.                          Miembro del Comité de AECO. Asoc. Española de Counseling.

Lugar: Kinema Terapias Naturales. C/ Ortiz de Zuñiga 10. (Zona Encarnación. Sevilla)

Horario: Sábado 10h a 20h (pausa para comer) / Domingo 10h a 14h (cierre).

Coste: 120€ / 90€ Alumnos de La Semilla. ECCG.

Esta formación esta acreditada por AECO (Asoc. Española de Counseling) / EAC (European Counseling Association) / ASACORG (Asoc. Argentina de Counseling Rosario)

Contacto: felichefetiche@gmail.com / 622 170 516

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